お昼寝ハンモック

 

うたた寝コース(30分)   500円

ぐっすりコース(60分) 1000円

 

※おひとりさま専用になりますので、必ずご来店前に事前予約をお願い致します

ハンモックレッスン中、お客様お昼寝中はご利用できませんのでご了承下さい

 

女性に嬉しいサービス  

お着替えスペースあり(リラックスできる服に着替えておくつろぎ下さい) 

おひとりさま専用(カーテンで仕切られていますので人の目を気にせずくつろげます)

Wi-Fi 使えます(お好きな映画を見るなどご自由にお使い下さい)

お昼寝のおともご用意してます(パソコン、スマホでお疲れの目にホットアイマスク、がちがちの肩にホット肩シート)

クッション・ブランケット・目覚まし ご自由にお使いいただけます

 

ハンモックで横になりたいけど自宅ではスペース的にちょっと‥ という人にもおすすめの癒し空間

 

ハンモックで寝てみたい、少し仮眠がしたい、お疲れ気味の方、癒されたい方

好きな本を読んでリラックス、音楽を聴きながらまったりタイム、使い方はあなた次第

ハンモックでお昼寝をおすすする理由!

 

    不眠症効果がある! 

 

揺れには快眠効果があると言われています 

ハンモックでの就寝はベッドでの就寝よりも寝付きが早く深い眠りになることが判明しています

ハンモックで眠ることで、質のいい睡眠時に出る「スローオシレーション」が増加します

その結果、心身がリラックス状態へとうながされ、カラダに良い結果をもたらしてくれるのです

 

    腰痛持ちの人におすすめ! 

 

腰痛持ちの人は寝るときの姿勢によって腰に痛みが出てしまいます

布団やベッドでは腰に負担にならない姿勢が作りにくく、腰が痛くならないための一工夫が必要です

しかし、ハンモックは腰だけに負担が集中しないので腰痛持ちの人には特におすすめです 

 

    リラックス効果やストレス解消効果がある! 

 

ハンモックで横になるとなんともいえない揺らぎや安らぎに包まれてリラックス効果を得ることができます

ベッドや布団などでは味わえないフワフワと心地よい浮遊感や、安定しない揺らぎが気持ち良くストレス解消にもなります

最近ちょっと心と身体がお疲れ気味な人は少しの間ハンモックに揺られてみるのもいいかもしれませんよ