肩こりや腰痛でお悩みの方は

ぜひ一度お試し下さい

 

12月の定休日

日(月)・10日(月)・11日(火)

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30日(日)・31日(月)

ハンモックを使った痛くないストレッチ


ストレッチと言ってもスポーツ寄りのストレッチとは違い

伸ばしたりほぐしたりすることが多いので

痛みもなく気持ちよく受けることができます

 

最初は自分で動くことも少ないので、ハンモックに寝ているだけでOK!

 

ストレッチは1人でもできますが伸ばせる範囲に限界があります

その1人ではできない範囲のストレッチをハンモックを使って行うことで

マッサージではアプローチできない「深層筋」のコリをほぐすことが可能

リラクゼーション効果がありカラダの根本改善に繋がります

 

優しく丁寧に全身のバランスを調整するので

肩こり・腰痛といった悩みをお持ちの方はもちろん

自分で動くのは苦手といった方にもおススメです

 

※当店はハンモックヨガではありません

当店でのレッスンは、オリジナルのハンモックメディカルフィットになります

 

※現在男性のお客様につきましては、

ご同伴に限り受付させていただいておりますご了承下さい

ハンモックスタジオ

ハンモックに包まれることで感じる深いリラックス効果 

リラックスした状態での効果的なストレッチ 

動かしていなかった筋肉がほぐれる心地よさ

 

レッスン後は体の余分な力が抜け

カラダが軽くなったような不思議な感覚

 

溜まっていた疲れがとれて心も体もスッキリ‼

 

 新感覚のハンモックフィットです

 

姿勢測定

TVでもよく取り上げられている話題の

高性能姿勢分析機ボディコンシェルジュを使って

あなたの体の姿勢測定

自分ではまっすぐ立っているつもりでも

歪んでいたり

姿勢が悪いのは分かっていても

どこを直せばいいのか分からない‥

 

まずは、自分の姿勢を知ることが姿勢改善の近道です

 

※姿勢分析のみ試してみたい方

レッスンなしの姿勢測定のみでもお試し頂けます

 

 

Cafe maga 11月号の特集

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ハンモックスタジオwisteria

掲載していただきました☺